【乒乓找教练】训练不错比赛却打不好你找找这几个原因!-国球汇

@礼乐:找教练+我正手腰不会动啊,站的太死,找不太好那个击球点。练球凑合,比赛崩盘,怎么办啊。左手的这个是我

击球点太晚。正手拉球击球点太晚,导致拉球时重心没有做到在交换的同时触球,从触球至结束,重心都是在左腿上,所以用不上胯的力量。

首先把击球点往身前放,拉球时不要等,重心压到左腿直接启动做重心交换,在交换的同时重心和手同时去找球迎球,这样你在拉球时就有了重心交换,有了重心交换才能用上胯的力量。

比赛崩盘的因素很多,不完全是因为训练问题,比赛主要比的不是技术,是临场战术应变和对手心理的揣摩。

你首先要分析对手的战术,任何人,只要涉及比赛,就会下意识制定战术。虽然业余选手不会像职业球员战术那么复杂和多样化,但再简单也是有战术的。

所以,你比赛中先要分析对方,然后在采取你的战术,才能不至于崩盘。否则,练得再好也是会在比赛中受挫的。

高伟,前中国国家队队员,北京乒乓队主力。多次在全国比赛及全运会中取得单项前三名的成绩,多次代表北京队参加中国乒乓球俱乐部超级联赛,并代表海外俱乐部参加德国、瑞典超级联赛。如今在德丰华奥文体公司负责体育运营、策划等相关工作。

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